舌头正确的放松姿势是贴在上颚,舌尖在上排牙齿的后方,完全收纳在上颚
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舌头贴在上颚
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舌抵上腭
打坐,为什么要舌抵上腭?
舌抵上腭之原则:"嘴闭齿合,舌头尖及舌面前部自然贴在上齿龈处".
为什么要舌顶上腭
舌顶上颚
舌头摆放位置对人面部的影响
正确的舌抵上腭是,口中发"尔"声,舌尖所抵之处就
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