【地面练习—前压腿】
前压腿20个
压前腿
前压腿
2.前压腿(在家练习时注意膝盖蹬直,后背伸直,双手向前无线延伸),如图
b. 前压腿:如图
看我们的前压腿
舞蹈小课堂舞蹈前压腿你做对了吗
这是正确的伸坐前压腿
武音基地中国舞"一周小课堂"前压腿
2,前压腿的练习,压腿返回并腿伸坐.重复20次
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