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协助肌有:桡侧腕屈肌,尺侧腕屈肌,掌长肌,旋前圆肌,桡侧腕长伸肌,桡侧
屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张.
肌 短伸肌,拇长伸肌, 短伸肌,拇长伸肌,示指伸肌
旋前方,前臂旋前不要忘; 前臂屈肌九块整,作用牢牢记心上; 伸肌
功能:近固定时,使前臂内旋,辅助肘关节屈.
所有分类 医药卫生 中医中药 3-3 肌学ppt (二)后群 桡侧腕长伸肌
深层也有5块肌 桡侧腕长伸肌 (1)旋后肌 (2)拇长展肌 (3)拇短伸肌 (4)
增强小臂力量,主要就是去增强肱桡肌,屈肌和伸肌这三部分的小肌肉群
尺侧腕伸肌,桡侧腕长伸肌和桡侧腕短伸肌
桡侧腕短伸肌 尺侧腕伸肌 小指伸肌
(3)指伸肌 桡侧腕 长伸肌 肘肌 桡侧腕 短伸肌 指伸肌 尺侧腕屈肌
这对锻炼股二头肌和前臂屈肌群和伸肌群很有帮助
