正常成年人的体脂率分别是男性15%-18%和女性25%-28%,这也是一个比较

体脂率对照表图片

此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比

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女性的体脂率比男性多了一倍,所以女性更容易变胖,也更不容易减肥.

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这是体脂对照图,跟题主的对比,目测体脂率在14%~15%左右.

首先,抛开体脂率谈体重明显是耍流氓.

女生体脂率

下图是女性体脂率和体型对照图:因为大部分人的腹部是最容易囤积脂肪

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