女明星为什么都爱ta?_脂肪

通过图片可以看出,女生体脂率在20%左右,腹肌线条就会清晰可见.

而男生的雄性激素比女性要大一些,正常男性的体脂率一般是在16%-18%.

首先,抛开体脂率谈体重明显是耍流氓.

但体脂率不是越低越好,体脂率过低会影响女性正常的排卵,甚至影响生育

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163cm女生体脂率标准值

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女生体脂率对照表.

体重不是最重要,关键要看体脂率,以下是体脂率的参考

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